榴莲,别称麝香猫果,为锦葵科榴梿属植物。一般认为它原产于热带国家,如泰国、马来西亚、印度尼西亚和汶莱。现在,它在泰国、越南以及中国等地都被栽培。榴莲在东南亚被誉为“水果之王”,其独特气味和外壳上的刺是它与众不同的地方之一。成熟的榴莲可以长至30厘米,直径达15厘米。
若榴莲带有酒精发酵的味道,这表明它已变质,不应该食用。成熟的榴莲通常气味浓郁甜美,让人垂涎欲滴,而不成熟的则带有一股“青草”般的气味,应尽量避免选择这类品种。
裂开表示榴莲已经完全熟透,因此最好选用裂开的。但要注意,不要选择人为打开的手感,因为这样可能导致早期腐烂。如果肉质软绀,则说明已熟,可以立即食用;如果仍硬且没有裂痕,那么它还未达到最佳口感状态。
关于为什么会有臭味,一般认为是由含硫化合物引起,其中主要包括二乙基二硫醚等多种挥发性物质。这也是为什么人们对一些人的体臭反应过激。在自然环境中,含硫化合物通常不会释放出如此强烈的气味,但是在处理或储存过程中,由于温度变化或氧化作用,这些化合物可能会更快地分解,从而产生更强烈的地面气息。
除了这些正面的健康效益之外,研究表明频繁食用榴莲能够补充身体营养,对于改善消化系统也有积极作用。此外,因其高糖分和维生素内容,被视作理想的健脾补肾佳品。不过也必须注意不能过量摄入,以免引起便秘、上火等副作用。此时,可适量吃一些山竹以缓解这种情况。