了解性爱安全知识
性爱安全教育是避免不必要风险和疾病的关键。通过学习正确的性行为方式，包括使用防护措施和识别潜在危险，我们可以更好地保护自己和伴侣。
使用正确的避孕套
避孕套是预防艾滋病、梅毒、生殖器疱疹、人类免疫缺陷病毒（HIV）等传染病的有效工具。选择合适尺寸、材质且未过期的避孕套，并确保其正确佩戴与使用。
健康检查与测试
定期进行健康检查对于维护性健康至关重要。此外，至少每半年进行一次艾滋病及其他STDs检测，有助于及时发现并治疗潜在问题。
合理安排关系节奏
在建立浪漫关系之前，应先发展情感联系。这有助于培养信任和理解，从而减少不必要的心理压力，同时也能更好地评估伴侣是否愿意采取相似的预防措施。
促进开放沟通
与伴侣之间保持开放诚实对话非常重要，这包括讨论个人需求、担忧以及如何共同管理风险。透明交流有助于建立强大的关系基础，并帮助解决可能出现的问题。
维持良好的卫生习惯
保持私密部位清洁干燥，可以减少细菌或病毒感染的机会。在任何形式的人际接触中，都应注意个人的卫生，以降低传播疾病风险。
