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在上海周边的休闲游中能品尝到那红酒中的甘味与鲑鱼的鲜美是不是一场难忘的美食之旅

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鲑鱼作为一种营养丰富的食材,它不仅含有多种必需氨基酸和矿物质,还富含Ω-3脂肪酸,对于心脑血管健康大有裨益。而将其与红酒相结合,便形成了一道既美味又健康的佳肴。烹饪过程中,红酒不仅能使鲑鱼肉更加鲜嫩,而且能够增添更多的香气和口感层次,使得这道菜在营养价值和美味程度上都达到了一个新的高度。

食材:

鲑鱼1片

卷心菜丝(或其他青菜)

红萝卜丝

调料:

烤鲑鱼时用的酱汁需要用红酒2匙,烤肉酱适量,黑胡椒粉适量调制;

焖锅时需要的调料包括蒜瓣适量,姜泥半匙,白酱油半匙,冰糖水半匙,

甜味果汁2匙,柠檬汁少许,香油适量。

推荐酒款:楼兰酒庄美露干红葡萄酒

烹饪步骤:

先将鲑鱼去皮、去骨、切块。

在鱼块表面刷足烤鱼酱汁,然后炉烤15分钟,将其翻面并补刷一遍,再继续烘焙7分钟。

烧水,将焖锅中的调料煮开,然后放入刚出炉的热狗排骨,让它们一起腌制几分钟。

将准备好的青菜放在盘子里,然后在合适位置摆放热狗排骨,并淋上之前制作好的酱汁,即可享用这道令人垂涎三尺的大快朵颐之旅。

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