梦飞2022-10-31 我自从30岁后便有了饮酒的习惯，通常每天只喝一两多点白酒，一日一度，聚餐时也尽量不超过。如今我已退休，但仍保持这个习惯，只是改为中午饮用而非晚上。此刻体检结果尚可，我一个朋友则几乎不饮酒，却在年轻时因胃问题受到影响，因此无法一概而论。
185****4704 2022-10-31 我认为滴酒不沾更为健康，因为现代人往往难以控制自己，不仅年轻人如此，老年人也常见贪杯。现今的酒对身体危害较大，所以还是避免喝酒吧！
177****8255 2022-10-31 每个人都不同，有的人能平生酗酒却活到99岁，而有的人从未碰过 酒却早早仙逝。但无论如何，我倾向于少喝或不喝，因为许多因喝伤身的事例在我们身边频繁发生。
Ｗǒヤa!Ｎǐ 2022-10-31 中国几千年的文化证明了，如果没有什么好处，也不会存在这么长时间。如果专家说要滴酒不沾，那就问问他们寿命是否比适量饮小酒者更长？网上经常看到养生专家讲述自己的养生之道，然后突然倒下，这真是讽刺啊！真正健康的生活方式应该根据个人的情况来定，没有绝对的真理。
150****9101 2022-10-31 这个问题很复杂，每个人情况不同。我村里有人每天半斤左右白酒至80多岁寿终，而也有谁滴酒不沾直至七八十高龄。这就是仁者见仁智者见智的事情。
这让我想起我的父亲，他从未触摸过 酒，但58岁死于各种癌症。我觉得健康与否、寿命长短并不完全取决于是否饮用 酒。所以，这个问题没有标准答案，每个人应根据自身情况来决定，是适量饮用或者完全避免。
